private healig room

　マッサージでせっかくゆるんだ体も、とても苦手な人に出くわしてしまっただけで、一気に戻ってしまうくらいストレスのパワーは強大です。

　　　 　

　まして、日々のストレスは、「取り立てて言うほどのことでも・・・」と

無意識に我慢してしまうような些細な出来事に因ることが多いので、

   　自分では気づかないことも多々あり、

 

知らない間に体の不調が慢性化し、蓄積した状態が

｢当たり前｣と成ってしまいます。

 

　　　　　そして、具体的な体の不調も

「だからと言って休めない｣という現状で、

　　　　だましだまし、

疲れをため放題にする方が殆どではないでしょうか？

 

また、思い癖や考え癖が、ストレスを加速させしまう場合もままあります。心身を解放させ、心の澱を取り除き、マイナス思考を減らす事でも、

身体は大きく変わります。

 

女性は痛みに強く、我慢強く、

自分の生理的リズムで生活できない事が多く、

感情を押し殺さざるを得ない場面が多いので、なおさらです。

   

 

※　

　 　ストレスがどうして「コリ」に成るのでしょう？・・・

それは、ストレスがかかると体が無意識に緊張し、

血行が悪くなるからです。

        

血行不良＝筋肉への酸素供給低下＝筋肉を固くします

 

　 　　　体が硬くなると、内臓機能も低下する、

そうなるとさらに循環不良になり・・・

　　　　 と悪循環への雪だるまコースへ突入。

　 　　　そんなに重労働してないのに何で？？となるわけです。

　　　　 冷え症は、長年かけて作り上げた体質の癖です。

 

　　まずは、触れられる事で、自分の体の状況を知って下さい。

自分を労わる事は、

ひいては、自分の大切な人を大切にするという事だ、

という事に、あらためて気づいて下さい。

 

身体だけではなく心の疲れが大きく外見にも影響します。

女性は特に、人生の節目節目で、ホルモンの影響を受け、

自分ではどうしようもない不調を抱える時期が在ります。

健康で、美しく楽しく年齢を重ねていきましょう。

 

 

Face&headマッサージ のオプションが好評です！

 

顔や頭は,眼精疲労・肩こりと関係が深く、

また、感情と連動している筋肉なので、

ストレスの影響大(；´Д`A ```

リンパの滞りも多発地帯！

たるみやしわや髪の悩みの元と早めにさよならしましょう！

えっ!こんなに疲れているの？？

とびっくりされる個所の１つです・・・